Записи в категории: Репродуктивное здоровье

Как побороть переедание во время месячных? Здоровое питание и диеты, ПМС

Проблема усиленного аппетита в конце месячного цикла знакома практически каждой женщине. Как же предупредить переедание во время месячных и непосредственно перед критическими днями? Давайте рассмотрим, какие существуют методы контроля аппетита в этот период. Измените режим питания. Уже давно доказано, что намного полезнее кушать чаще, но маленькими порциями, чем реже, но большими. В данном случае эта

Подробнее

ПМС: причины, виды и способы борьбы ПМС

Недомогание перед наступлением месячных не является женским капризом. Предменструальный синдром – самый настоящий диагноз, который впервые признали еще в 40—е годы прошлого века. Симптомы его появляются во второй половине менструального цикла, и их может быть множество – головная боль, повышение аппетита, тошнота, вспышки раздражительности и др.

Как облегчить симптомы ПМС? Существуют ли препараты, облегчающие ПМС? Репродуктивное здоровье

Если с завидной регулярностью раз в месяц у вас не появляется раздражительность, нервозность и необъяснимый физический дискомфорт, вы относитесь к редкой категории счастливиц, которым не приходилось сталкиваться с предменструальным синдромом (ПМС). Этот термин знаком всем женщинам, но далеко не каждая может его распознать.

Травы для облегчения симптомов менопаузы Репродуктивное здоровье

Менопауза, которая наступает в жизни каждой женщины, связана с целым рядом изменений, которые происходят в ее организме. В это время яичники вырабатывают значительно меньше эстрогенов, одновременно повышается выработка тиреотропного гормона.  

Селен на защите иммунной системы Заболевания щитовидной железы, Онкологические заболевания, Репродуктивное здоровье, Это интересно

Микроэлемент селен для организма человека чрезвычайно важен. Он укрепляет иммунитет, защищает от онкозаболеваний, обладает противовоспалительными свойствами, нейтрализует свободные радикалы. В этой статье мы рассмотрим полезные свойства этого микроэлемента.

Как избавиться от ПМС Психические расстройства, Репродуктивное здоровье

Предменструальный синдром (ПМС) – это группа симптомов, которые могут наблюдаться у женщин перед началом менструации. ПМС может по-разному проявляться у разных женщин, а у кого-то не проявляться вовсе. Но большинство представительниц прекрасного пола все же знакомы с этой аббревиатурой не понаслышке.

Влияет ли мята на потенцию, уровень тестостерона и лактацию? Репродуктивное здоровье

Существует огромное количество продуктов питания, которые способны тем или же иным способом оказывать влияние на потенцию. Так, к снижению уровня половой активности приводит употребление большого количества копченостей, кофе, выпечки, соленого и сладкого. Однако многие люди в этот список добавляют и мяту. Действительно ли влияет мята на потенцию? Или же эти опасения являются беспочвенными? Подобное влияние мяты

Подробнее

Растительные средства в практике лечения бесплодия Репродуктивное здоровье

Cделать «березку» после полового контакта, вышить ангелочка, поклониться мощам святых, приютить бездомное животное… на что только не идут женщины в погоне за желанной беременностью. Возможно, виноват наш менталитет, или недоверие к врачам, или же банальная нехватка денег на медикаменты, но народная медицина остается популярной и в XXI веке. Особенно среди представительниц прекрасного пола. Поэтому если

Подробнее

Фитотерапия при менопаузе Репродуктивное здоровье

Не секрет, что женщины по достижении 50-летнего возраста, а иногда и раньше, начинают ощущать, что в организме происходят некоторые изменения, связанные с приближением менопаузы. Наступает время, когда у женщины изменяется менструальный цикл и проявляются первые симптомы угасания репродуктивной функции. Главную роль в регуляции менструального цикла выполняют женские половые гормоны – эстрогены и прогестерон, которые обеспечивают

Подробнее

Депрессия во время беременности повышает риск психических расстройств у детей Репродуктивное здоровье

Психические проблемы матери в период беременности могут иметь очень долгосрочный эффект для ее ребенка. Как показало недавнее исследование, подростки более склонны к депрессивным расстройствам, если их матери находились в депрессии в период беременности.  К таким выводам пришли британские ученые из университета Бристоля в результате анализа данных более чем 4, 5 тысяч родителей и их детей.

Подробнее

Яндекс.Метрика